Bacalao en salsa de alioli con miel

Durante las vacaciones de verano probé esta receta en un restaurante de Valencia y ¡me encantó!, así que me puse manos a la obra para poder hacerla en casa. Aunque el plato que probé tenía patatas panaderas como guarnición, he preferido acompañarlo con verduras para hacerlo más ligero. Pero con patatas también os lo recomiendo, ¡podéis probar las dos! Es un plato rápido y fácil que no exige mucho trabajo. 

¿Os animáis a prepararlo? 

Carpisa | Bolsos y complementos italianos ¡low cost!

Fuente: Carpisa

¿Conocéis esta marca de bolsos y complementos italianos? 

Hace algo más de un año que la marca italiana, con una pequeña tortuga como logo, llegó a España. Ofrece tanto bolsos como complementos, marroquinería, maletas de viaje... Siempre se mantiene a la moda, ya que ofrece nuevas colecciones cada temporada (primavera/verano y otoño/invierno) basándose en las nuevas tendencias. Y todo con una relación calidad-precio muy buena. El bolso de la imagen en concreto es de la nueva colección y cuesta 29,90€ ¿qué os parece?

Veamos qué nos ofrece la nueva colección otoño/invierno 2013. 

Tortilla de patatas light

La tortilla de patatas es uno de los platos más típicos de nuestro país y que más nos gusta. Ya sea servida en plato, en bocadillo, en pincho... Y acompañada con mayonesa, ensalada, verduras... ¡Cualquier cosa le va bien!

El problema que tiene es que en su elaboración se suele usar bastante aceite, lo que hace que no sea un plato precisamente ligero y bajo en calorías. Sin embargo, ofrecemos una alternativa en la que no se utiliza aceite para freír la patata, ¡la clásica tortilla de patata en su versión light!

¿Quieres aprender a prepararla?

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Ensalada de pulpo y surimi

Una ensalada de pulpo y surimi es un plato perfecto en una noche de verano u otoño.

El pulpo tiene bajo contenido en grasas y calorías y además un gran contenido de minerales y vitamina A, entre otros. El surimi también es bajo en calorías y colesterol, además de ser un alimento rico en proteínas tiene un efecto saciante ideal para dietas de adelgazamiento.

¡Un plato rápido y saludable!

Calcular metabolismo basal

Es posible calcular nuestro metabolismo basal, Harris Benedict diseñó esta fórmula que nos permite hacerlo de forma muy sencilla. Dependiendo de si eres hombre o mujer, debes elegir una u otra fórmula. La altura debe ser escrita en centímetros y el peso en kilogramos.

Confección de tu dieta: Primeros pasos

Siempre ocurre que cuando queremos confeccionar nuestra propia dieta, no sabemos exactamente cómo, aquí intentaré explicaros qué debemos tener en cuenta.

Colores de moda otoño - invierno 2013

photo credit: Lucy Nieto via photopin cc

Además de conocer los estilos, materiales y diseños de la temporada, es importante saber cuáles son los colores de tendencia que acompañarán esos modelos. Y este otoño - invierno llega con nuevos tonos para inspirar nuestras combinaciones. 

¡Apúntatelos!

Tendencias moda mujer otoño - invierno 2013

photo credit: Tyello via photopin cc

La nueva temporada de moda está a la vuelta de la esquina, con nuevos looks, estilos y combinaciones disponibles. 

En este artículo encontrarás las nuevas tendencias de temporada que los diseñadores nos tienen preparadas. 

¿Quieres saber cuáles son?